Uma dor de cabeça pode interromper bruscamente uma noite agradável e, como somos claramente a favor da ingestão, sentimos que é nosso dever não apenas ajudá-lo a prevenir essas dores de cabeça, mas também curá-las assim que começarem.
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Antes de abordarmos possíveis curas, queremos esclarecer um equívoco comum que cerca dores de cabeça de vinho : os sulfitos não causam dores de cabeça. Embora possam fazer com que uma parcela muito pequena de pessoas desenvolva sintomas semelhantes aos da asma, causar dor de cabeça é algo que os sulfitos não fazem.
Agora vamos às curas para dores de cabeça com vinho!
Cura #1 – Beba muita água
Quando bebemos álcool, começamos a extrair água de cada centímetro do nosso corpo para ajudar o fígado a eliminar a toxina. Se não bebermos água além do consumo de bebidas alcoólicas, nosso corpo suga toda a água que consegue encontrar, então tendemos a ficar desidratados muito mais rápido e, portanto, desenvolver uma dor de cabeça terrível. Uma das soluções mais rápidas para esse problema é não apenas beber um copo de água aqui e ali enquanto continua a beber, mas também engolir alguns copos ao primeiro sinal de dor na cabeça.
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Cura #2 – Experimente Claritin ou Allegra
Se você sente dor de cabeça toda vez que bebe vinho, especialmente quando bebe vinho tinto, você pode ser suscetível às histaminas contidas na bebida. A solução simples aqui é tomar um comprimido para alergia quando você sentir a dor de cabeça chegando. Se funcionar, basta tomar um Claritin ou um Allegra antes da próxima vez que beber vinho e você estará pronto para ir.
Cura #3 – Evite Açúcar
Você sabe o que faz com que você retire ainda mais água de cada centímetro do seu corpo? Isso mesmo, é açúcar. Combinar álcool e açúcar é como criar a bomba de dor de cabeça perfeita, com seu corpo trabalhando horas extras não apenas para eliminar o álcool, mas também o açúcar agressor. Isso significa que você precisa evitar consumir muitos vinhos doces, como Moscato Sauterne ou bolhas doces. Isso também significa que você pode querer pensar duas vezes antes de pedir aquela sobremesa açucarada.
Uma cura que desaconselhamos – analgésicos como aspirina Advil ou Tylenol.
Embora um analgésico possa ser uma das maneiras mais rápidas de parar ou prevenir uma dor de cabeça causada pelo vinho, tente evitar esta solução, a menos que todas as outras opções não funcionem. Os medicamentos dos analgésicos também devem ser processados pelo fígado, portanto, adicionar outra substância estranha à festa, além do álcool que você consome, força o fígado a trabalhar mais e não é saudável fazê-lo com muita frequência.
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Se você é alguém que parece desenvolver mais dores de cabeça por causa do vinho do que outras pessoas vá para nossa seção de vinhos 101 onde entramos em detalhes sobre as três principais causas das dores de cabeça crônicas causadas pelo vinho. Se você conseguir identificar um desses três motivos como o culpado, simplesmente elimine-o e você estará no caminho certo para se livrar da dor de cabeça.
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